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怎样能更有效的预防青春痘

作者:佚名 发布时间:2017-01-21

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   青春痘在生活中是非常多见的皮肤病,带来的伤害很大,它的出现与我们自身有很大关系,若是不改善我们的不良习惯,不仅会损害外观形象,也会导致病情加重或是反复。因此,我们要积极应该此病。那么,怎样能更有效的预防青春痘呢?下面请看武汉太医堂中医院的讲解。

 
 
  青春痘的发病率较高,往往很多人不会预防此病的发生,因而引发疾病。因此,人们在生活中要做好以下预防:
 
 
  1、多吃新鲜绿色蔬菜水果,少吃脂肪高以及刺激食物,大便要通畅。
 
 
  2、不要挤压,以免化脓发炎,形成疤痕和色素沉着,影响外在美观。
 
 
  3、精神要愉快,不要心理负担,不然神经内分泌紊乱,使病情加重。
 
 
  4、平时记得用温水洗脸,不用刺激性肥皂,对预防青春痘很有好处。
 
 
  温馨提示:正处于青春期的男女们,如果想保持脸上不长痘,就要保持毛孔不堵塞,这样就不会长出来了。平时注意个人饮食习惯,多吃清淡的果蔬。只要坚持以上措施,青春痘就不会找上门了。如果您还有其他问题,可以预约我们的在线医生。
 
 
  

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