如何有效预防痘痘复发?说起痤疮这种疾病，相信很多人都不陌生。这种疾病让很多人非常痛苦。一旦患上青春痘，不仅会影响患者的美观，还会使患者失去自信。痘痘也是一种非常容易复发的疾病，所以大家要学会预防。那么，如何有效预防痘痘的复发呢?让我们一起来看看吧。

　　长痘痘的原因：

　　1、长期服用避孕药会导致长痘痘。口服避孕药和长期使用皮质类固醇激素很容易引起痤疮。此外，长期暴露在冷热温差较大的空调环境中也是诱发痤疮的因素。

　　2、长痘的原因是空气污染。在被污染的空气中，重金属离子增多，会堵塞毛孔，伤害皮肤;使皮肤暴露在过多的紫外线辐射下。此外，环境噪音会使皮肤处于紧张的防御状态，影响皮肤新陈代谢。

　　3、饮食习惯也是长痘的原因之一。喜辛辣、油腻、海味、烟酒者：喜辛辣、熟食、生食、烟酒会导致大便干燥，营养结构失衡，损害肠胃功能，引起痤疮。

　　4、油性皮肤更容易长痘痘。油性皮肤的人容易长粉刺和毛孔堵塞。外用劣质化妆品长期刺激皮肤，堵塞毛囊毛孔，易诱发粉刺形成。

　　5.痤疮和大便干燥的原因。大便干结常影响胃肠功能和心血管功能的正常表现。对身体不好，上不上，下不下。毒素上去导致头晕、乏力、口疮、牙龈肿胀、毛细血管扩张，严重影响皮肤的新陈代谢。

　　4、痘痘康复后，通常会留下黑斑，和痘痘一样难看。这也是粉刺的危害。因为在长痘痘的时候，病菌会刺激痘痘附近的色素细胞，所以痘痘康复后会留下黑斑。这种反应称为炎症性色素沉着病。

　　哪些生活习惯可以预防青春痘?以上说的都是比较简单的点，在生活中比较容易做到，但是一旦脸上出现了痘痘，一定要到医院检查治疗，用药的时候一定要听从医生的指导，才能以免出现粉刺。