痤疮（青春痘）是一种常见的皮肤问题，不仅是众多年轻男女的困扰，很多成年人也在受其折磨，还有一个非常重要的问题，很多的患者在康复之后回来下疤痕，这种现象危害不必康复之前小，所以今天我们来讨论一下如何避免在治疗痘痘时留下疤痕。

避免用手经常触摸已长出的粉刺

患者切忌用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

要正确清洁皮肤

针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘油垢。若遇面部尘埃油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

避免使用油性或粉质化妆品

酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜药膏等，使夜间的皮肤轻松畅通，充分呼吸。

以上就是医生给出的建议，希望大家可以着重处理，避免摆脱痘痘烦恼之后继续受到疤痕的困扰，如果大家还想了解更多信息，可以在线向皮肤科医生咨询预约，根据你的实际情况得出科学的治疗方法。